STUDIO DI PSICOLOGIA E COACHING

La relazione di coppia non è mai statica, ma sempre in movimento. Insieme si cresce, di passa attraverso la trasformazione dei sentimenti e delle emozioni. Il sentimento evolve, passa dal momento dell'innamoramento dove tutto è intenso ma fragile, ad un sentimento più profondo: quello dell'amore di coppia. E qui nasce la relazione fra i due partner.

Quando la coppia rimane insieme e unita, sono molte le vicende di vita quotidiana che si devono attraversare e che cambiano le sia le persone che la relazione. Dopo anni, spesso ci si accorge che ad essere cambiato notevolmente, è solo uno dei due partner, e questo provoca uno squilibrio nella coppia che, se non affrontato, può portare alla crisi.

Si giunge ad una terapia di coppia quando c'è mancanza di dialogo, quando ci sono stati dei tradimenti, quando ci sono divergenze sull'educazione dei figli, oppure si è sull'orlo di una separazione legale perché non ci si sopporta più.

Solitamente ci si rivolge ad un terapeuta perché entrambi i partner sono troppo coinvolti emotivamente è non riescono più ad analizzare la loro situazione con il necessario distacco. Attraverso il dialogo ci si avvicina all'obbiettivo, che è quello di ritrovare la serenità coniugale. Un luogo neutrale quale uno Studio, permette ai due coniugi di esprimere le loro tensioni ed il loro malcontento. Di riscoprirsi e a volte, di conoscersi in maniera diversa.

Durante una terapia di coppia, si scopre che è possibile:

. proporre soluzioni alternative
. aiutare la coppia a ristabilire delle nuove regole condivise
. fornire una nuova lettura del loro passato
. valutare le istanze dell'uno e dell'altro con maggiore obiettività

Bisogna osservare che spesso la decisione di rivolgersi ad un terapeuta per un'aiuto così specifico non è condivisa da entrambi i partner, per cui accade abbastanza di frequente che ci si trovi da una parte una persona motivata e alla sincera ricerca di aiuto, disposta a parlare e a cercare soluzioni; mentre l'altra che, con atteggiamento di sufficienza, se non di sfida, ascolta tutto senza commentare, senza svelarsi.
In questi casi non bisogna scoraggiarsi subito: il partner poco motivato potrebbe sbloccarsi alla seconda o terza seduta; anche perché se la cosa non avviene la terapia di coppia non può proseguire. Una terapia di coppia non deve mirare a mantenere unita la coppia, ma a cercare di capire quale è la situazione migliore per quella determinata coppia o per quella determinata famiglia: in alcuni casi la separazione può essere riconosciuta come il male minore.

Solitamente una terapie di coppia ha una durata relativamente breve, perché comincia a produrre i suoi effetti già dalle prime sedute: i due partner si sentono più sereni, tornano a comunicare e riprendono ad avere rapporti sessuali.

La terapia si basa sulla formulazione di obiettivi da raggiungere, per cui spesso vengono "assegnati dei compiti" da svolgere a casa, che possono riguardare entrambi i partner o, di volta in volta, unicamente uno dei due. Generalmente uno dei compiti più frequentemente assegnati ad entrambi e quello di scrivere un diario con le loro sensazioni, i pensieri e le emozioni provate durante la settimana, in modo da riproporre questo materiale in seduta così da poterlo analizzare.